八字里，身旺身弱是个绕不开的话题。简单说，它就是看命主的力量强还是弱。这个强弱，不是看外表有多壮，或者性格有多刚，而是看八字五行间的平衡。很多人一听“平衡”两个字，就会觉得复杂，其实没那玄乎。主要看日主，也就是八字中代表自身的那个天干。这个日主强了，就是身旺；弱了，就是身弱。就这么简单。
那怎么判断呢？最直接的办法是看八字中有没有帮扶日主的五行。比如日主是木，那水生木，木帮木，这些都助力。相反，火泄木，金克木，这些就是削弱。要是帮扶的多，日主就旺；克泄的多，日主就弱。听起来挺直观，但实际操作中，很多时候会有模棱两可的情况——这时候，就得看整体了。
整体怎么判断？有个口诀，叫“得令、得地、得势”。得令是看日主出生的季节。比如木生春天，那就是得令。得地是看八字中有没有日主的根，比如木有没有根在地支，比如寅木、卯木。得势是看八字中有没有强有力的帮扶。三个条件综合起来，才能更准确地判断身旺身弱。
不过，大多数人喜欢直接拿“身旺好”或者“身弱不好”来套公式，其实不对。身旺也有身旺的烦恼，身弱也有身弱的妙处。主要是看八字的平衡点在哪。要是身旺过头了，反而要克制；身弱得不到生扶，也要补一补。就像一杯水，装满了也不好，太少了也不行。
再说一点，身旺身弱不是一成不变的。大运和流年会影响八字的力量分布。比如一个本来身弱的人，走到帮扶的大运，可能就变得身旺了。这种变化是动态的，不是一眼就能看死的。所以，别太死板。
最后，大多数人问，身旺身弱和运势有什么关系？其实关系很大。身旺的人，喜欢那些削弱自身的五行，反而能带来好事；身弱的人，喜欢那些生扶自身的五行，反而能让运势走高。这就是所谓的“喜用神”。不过，这又是另一个话题了。
