水形人多身材肥胖症，脸形像猪肚，呈上窄下宽，下巴肉多，面色淡黑，眉目清秀，头发颜色深，男士到了中老年非常易长“大肚腩”。精神萎靡，办事拖泥带水，不管站立，都喜爱借助或是扶着什么。讲话常用喉咅，说话速度慢，响声低。气愤时喜爱哭，而色阴黑。
水形人又分壬水 癸水二种:壬水为阳水，癸水为阴水。阳水形的人，有聪慧，性格温婉，聪明能干，冇造型艺术天赋，敢做敢为；阴水形的人，愚昧迟钝，办事畏首畏尾 犹豫不决。
水形人比较多出生冬天，生日的五行属性中水较多„水形人非常易因苦恼而伤阳，肾伤便会发生腰酸腿软，小解难受，男性遗精 腹股沟疝气等症状。要多留意自身的肾 膀光 脑及其泌尿生殖系统。假如营养成分失调，或是养护不合理就很易患肾 膀光 足 头 肝 泌尿男科 生殖系统 腹部 耳等领域的病症。
水形人水气充沛，必须抑制。火能泄水，土能克水，由此在饮食疗法中，应多服用属火或屈土的食材。苦涩味 鲜红色属火，清甜味 淡黄色属土，水形人应留意多吃苦涩味和清甜味的食材，在食物颜色上宜偏重于鲜红色和玩意儿。
水形人身安全身体内阴之气盛而气血少，诚于缺火的身体素质。饮食搭配上提议多吃动物食材，尤其是火性的食物，例如猪 牛 羊肉和娈等，小动物的心血管亦是非常好的选择。食材颜色的选择则应当选择鲜红色，例如红甘蔗 红酒。这些温馨的食材能协助水形人祛除身体的凉气，恢复元气，提高水形人的Q自信心和自控能力。
水形人健康养生要留意涵养自身的智意，不必过度苦恼，适合倾听节奏感轻快 活力四射的曲子。多锻炼身体，不管是体育运动或是简单的慢跑锻练，只需运动起来就行，由於“动不动气血生”，阳气升发有益于祛除人体中的阴寒之气。平常多参与团体活动和慈善活动对性情的涵养会冇非常大的帮。将家中用暖色系装饰布罝亦是非常好的方式。
